水曜日 93㎞ TSS 264,9木曜日 150㎞ TSS 362,1火曜がトレーニングできなかったこともあり水曜、木曜はボルュームおおめにお寺周回コースを2日合計で17周。さすがにちょっと飽きそう。内訳としては水曜5周。木曜12周。水曜は5周と少なめなの設定だったのでペ…